フランス成吉思ぱん

2018年6月14日

■ 材料(2人分) ■

  • フランスパン ハーフサイズ1本
  • カマンベールチーズ 3ピース
  • とろけるチーズ適量
  • マッシュルーム3個
  • しめじ1/4袋
  • ミニトマト 5個
  • ブロッコリースプラウト1パック
  • 紫キャベツ少量
  • 1個
  • たまねぎ1/4玉
  • 成吉思汗のたれ大さじ1
  • にんにくチューブ適量

■ つくり方 ■

  1. フランスパンを薄く切ります.
  2. 成吉思汗のたれに、にんにくチューブをお好みで適量混ぜます。
  3. 卵を9分ゆでて食べやすい大きさにカットしておきます。
  4. 薄く切ったフランスパンにたれを塗り、野菜やきのこ、ゆで卵、チーズをのせて(ブロッコリースプラウトは焼いた後に使うのでまだのせないで下さい)トースターで8分焼きます。
  5. 焼き上がったらブロッコリースプラウトをのせて出来上がり♪黒コショウをさっとふりかけると更に美味しくなりますよ♪

余った野菜など冷蔵庫にある食材で是非作ってみて下さいね♪

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