ふわたまミートご飯![ソラチのレシピ/ソラチ君](https://www.sorachi.ne.jp/wp-content/themes/simple_boi/images/printh2recipe.png)
2023年6月20日
![ふわたまミートご飯-1](https://www.sorachi.ne.jp/wp-content/uploads/2023/06/b3b36505899e16ff1acc2ad9f2fa100d-320x210.jpg)
![ふわたまミートご飯-2](https://www.sorachi.ne.jp/wp-content/uploads/2018/02/009e6005b0041027a79c3ff82bfd8cc3-98x65.png)
■ 材料(2人前) ■
- 合い挽き肉150g
- 玉ねぎ半玉
- ご飯適量
- (A)卵2個
- (A)牛乳大さじ1
- (A)砂糖小さじ1/2
- ポークチャップソース大さじ4
- 油大さじ1
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■ 作り方 ■
- 熱したフライパンでみじん切りにした玉ねぎを炒め、透明になってきたら肉を加えて色が変わるまで加熱する。
- 火が通ったら【ポークチャップソース】を加えて全体に味を馴染ませる。
- (A)をボールで混ぜて別のフライパンで半熟のスクランブルエッグを作る。
- ご飯を盛ってスクランブルエッグ、肉を乗せたら完成!
■ ソラチくんから一言 ■
ミートソースが簡単にできる!
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